I 9 migliori luoghi dove vedere le risaie a terrazzamento in Vietnam
Quando si parla di Vietnam, chi non pensa subito alle risaie? La risaia è il vero simbolo di questa nazione a forma di "S". I campi di riso sono sparsi in tutto il paese; tuttavia, raggiungono il loro massimo splendore nelle regioni settentrionali.
In questa zona montuosa del Vietnam, le risaie a terrazzamento scolpiscono le montagne in paesaggi mozzafiato. Sebbene Sapa sia spesso acclamata come la destinazione principale per ammirare queste terrazze, molti altri luoghi meritano altrettanta attenzione. Questa guida vi farà scoprire le risaie più magnifiche del Vietnam del Nord.
Scritto da Oliver PHUNG (Guida Turistica)
Aggiornato il Feb 07, 2026
0 commento
Oliver Phung è uno specialista di turismo culturale, guida di trekking e fotografo amatoriale con sede nel Vietnam del Nord, con oltre sette anni di esperienza sul campo. Ha accompagnato innumerevoli viaggiatori lungo itinerari che vanno dal Nord-Ovest (Mộc Châu, Sapa e altri) al Nord-Est (Cao Bang, Ha Giang, ecc.) e condivide spesso le sue conoscenze nelle comunità di viaggio su Reddit.
Grazie al suo lavoro sul campo in centinaia di tour, Oliver offre una prospettiva autentica e approfondita sulle culture montane del Vietnam.
Perché il riso è molto più di un semplice alimento in Vietnam?
Il riso è il cuore della civiltà vietnamita da oltre 4.000 anni. Le prove archeologiche nel Delta del Fiume Rosso mostrano che la coltivazione del riso umido (nền văn minh lúa nước) è iniziata in Vietnam già nel 3.000 a.C. Questa pratica millenaria non solo ha nutrito generazioni, ma ha anche plasmato la struttura sociale del paese, i suoi festival e il suo stile di vita.
I paesaggi del Vietnam, dalle pianure dei delta del Mekong e del Fiume Rosso alle spettacolari terrazze scolpite negli altopiani settentrionali, sono stati modellati dalla coltivazione del riso. Ancora oggi, le risaie scandiscono il mutare delle stagioni, sostengono le comunità rurali e fungono da simboli di prosperità e armonia con la natura.
Culturalmente, il riso è intessuto nell'identità vietnamita. È il fulcro dei pasti quotidiani, delle offerte religiose, delle tradizioni nuziali e dei piatti del Tet (Capodanno lunare) come il bánh chưng e il bánh tét. L'immagine delle risaie e dei contadini laboriosi è profondamente legata all'orgoglio nazionale e al patrimonio storico.
1. Altopiani del Nord: per gli amanti dell'avventura ⛰️
1.1 Sapa
📍 Posizione:313 km a nord-ovest di Hanoi (6–7 ore su strada)
💡 Il periodo migliore per visitare Sapa:
Maggio-Giugno: La Stagione dell'Acqua (Mùa nước đổ). Osservate i campi terrazzati trasformarsi in specchi giganti che riflettono il cielo. Potete anche unirvi ai locali nella semina del riso.
Settembre-Ottobre: La Stagione Dorata. È il momento in cui il riso matura, creando splendidi paesaggi dorati perfetti per il trekking e la fotografia. Potreste anche avere l'occasione di vivere l'esperienza del raccolto.
Evitate Luglio-Agosto a causa delle forti piogge e del rischio di frane.
Le terrazze di riso di Sapa vi fanno venire voglia di partire?
Sapa è forse il luogo più famoso del Vietnam per ammirare spettacolari risaie a terrazzamento. Un tempo stazione climatica coloniale francese, oggi è il punto di partenza per esplorare le montagne e le valli circostanti, che ospitano risaie mozzafiato e vivaci villaggi etnici.
Il modo migliore per vivere davvero la zona è fare trekking attraverso villaggi come Lao Chai (patria del popolo Hmong Nero) o Ta Van (abitato dai Dzay). Questo vi permetterà di testimoniare la cultura locale in prima persona.
Il popolo Hmong Nero durante la stagione dell'acqua
1.2 Bac Ha
📍 Posizione:295 km a nord-ovest di Hanoi (5–6 ore su strada)
Periodo migliore per la visita:
Da maggio a settembre (simile a Sapa)
Spesso messa in ombra da Sapa, Bac Ha, situata a est, offre un'alternativa più tranquilla e autentica. Le sue risaie potrebbero essere più piccole, ma la mancanza di turisti la rende un rifugio pacifico. Durante un trekking qui, incontrerete famiglie Tay che producono vino di mais e avrete la possibilità di cenare e soggiornare con i locali in case tradizionali su palafitte.
Passeggiando tra le risaie mature di Bac Ha
L'attività più importante durante il vostro viaggio a Bac Ha è visitare il Mercato della Domenica di Bac Ha, il più grande mercato etnico della regione. È un raduno colorato di diverse tribù, con bancarelle che vendono di tutto, dai prodotti agricoli a tessuti vivaci, fino a un frenetico mercato di bestiame e bufali.
Mercato dei bufali di Bac Ha
1.3 Mu Cang Chai
📍 Posizione: 305 km a nord-ovest di Hanoi (6–7 ore su strada)
Periodo migliore per la visita:
Settembre – inizio Ottobre (stagione del raccolto dorato)
Maggio – Giugno (stagione dell'acqua, che crea paesaggi riflessi mozzafiato)
Un giovane viaggiatore si gode le mozzafiato risaie verdi di Mu Cang Chai
Mù Cang Chải è un paradiso per i fotografi. Le sue ripide risaie scolpite sono incredibili, con punti iconici come la collina di Mâm Xôi e i campi terrazzati di villaggi come La Pan Tan, Che Cu Nha e De Xu Phinh. Lungo la strada, attraverserete il maestoso Passo Khau Pha e la Valle di Tu Le.
Per un'esperienza autentica, soggiornate in una homestay e visitate il vivace mercato di Mù Cang Chải per perdervi nel ritmo della vita rurale.
Le risaie terrazzate di Mu Cang Chai sono molto apprezzate dai fotografi internazionali
📍 Posizione: 305 km a nord-ovest di Hanoi (6–7 ore in auto)
Periodo migliore per la visita:
Maggio-Giugno: Stagione dell'acqua, quando i campi luccicano come specchi.
Fine Settembre-Ottobre: Stagione del raccolto, che dipinge il paesaggio di una tonalità dorata mozzafiato.
Questa gemma nascosta è spesso soprannominata “la regione di risaie più selvaggia del Vietnam”. Riconosciuto come Sito di Patrimonio Nazionale, Hoang Su Phi vanta maestose terrazze che fluiscono lungo i fianchi delle colline, incorniciate da boschi di bambù, piantagioni di tè e ruscelli.
Contadini che lavorano nelle risaie dorate di Hoang Su Phi, mostrando l'armonia tra natura e cultura
Gli escursionisti incontreranno incantevoli case su palafitte con tetti di paglia dei gruppi etnici Hmong, Dao e Nung. Per un'esperienza autentica, considerate di soggiornare in almeno due homestay di diversi gruppi etnici a Hoang Su Phi, Ha Giang, per testimoniare la vita sociale quotidiana e le pratiche agricole tradizionali intatte dal turismo di massa.
La stagione dell'acqua fa sembrare i campi di Hoang Su Phi degli specchi
📍 Posizione: 280 km a nord-est di Hanoi (6 ore su strada)
Periodo migliore per la visita:
Da metà settembre a fine novembre. È quando la cascata di Ban Gioc è al massimo della sua potenza e le risaie assumono un bellissimo colore dorato.
Cao Bang è una regione affascinante dove le risaie dorate incontrano drammatiche montagne calcaree. Ciò che la rende speciale è la vicinanza alla Cascata di Ban Gioc, una delle più belle dell'Asia.
Risaie dorate vicino alla cascata di Ban Gioc, circondate da una natura rigogliosa e bellezza mozzafiato
Fate un giro su una zattera di bambù lungo il fiume Quay Son per avvicinarvi alla Cascata di Ban Gioc o camminate tra le risaie dorate. Per una vista più maestosa, fate una breve escursione al paesaggio di Phong Nam. Per un'esperienza tradizionale, visitate il villaggio di Phia Thap e il villaggio di Phuc Sen per assistere alla forgiatura tradizionale dei Tay e dei Nung. Potete persino combinare il vostro viaggio con un tour di una settimana da Ha Giang a Cao Bang fino al lago Ba Be.
La stagione dorata a Phong Nam, una destinazione indimenticabile
2. Gemme delle Terre di Mezzo: Fughe veloci da Hanoi 🏞️
2.1 Valle di Mai Chau
📍 Posizione: 140 km a sud-ovest di Hanoi (3–4 ore di auto) Periodo migliore per la visita:
Maggio–Giugno: Risaie verdi e rigogliose
Metà Agosto: Stagione del raccolto dorato
Se avete poco tempo e non potete raggiungere l'estremo nord del Vietnam, Mai Chau è una pacifica alternativa a poche ore da Hanoi. Questa tranquilla valle è famosa per le sue risaie da cartolina, incorniciate da montagne color smeraldo e punteggiate da case tradizionali su palafitte.
Non lontano da Hanoi, ma potete comunque ammirare il riso maturo e rilassarvi
È anche la casa dei gruppi etnici Thai e Muong, la cui ricca cultura è profondamente radicata nella terra. I viaggiatori possono godersi le esibizioni di danza tradizionale Xoe, assaggiare il vino Can (vino di riso fermentato bevuto con cannucce di bambù) o soggiornare in una homestay a conduzione familiare per vivere l'autentica vita del villaggio.
Scoprite la danza popolare Thai a Mai Chau
Per i viaggiatori attivi, noleggiate una bicicletta ed esplorate le stradine tranquille tra i villaggi. La domenica, non perdetevi il mercato locale, dove persone in colorati abiti tradizionali si riuniscono per commerciare prodotti e manufatti artigianali. Per una vista panoramica sulla valle, salite al punto panoramico della Bandiera, specialmente all'alba o al tramonto.
📍 Posizione: 160 km a sud-ovest di Hanoi (4.5–5 ore su strada)
Periodo migliore per la visita:
Maggio–Giugno e Settembre–Ottobre (due raccolti all'anno!)
A poche ore da Hanoi, Pu Luong è perfetta per chi cerca natura, risaie, cascate e cultura etnica senza allontanarsi troppo. È ideale per il ciclismo e l'escursionismo, con viste tranquille e autentiche homestay tra i villaggi Thai e Muong.
Trekking a Pu Luong
Per vivere un'esperienza più locale, non dovreste perdervi il mercato di Pho Doan il giovedì e il sabato. Per viste mozzafiato, dirigetevi verso i sentieri sopra il villaggio di Don o soggiornate in eco-lodge arroccati sulla collina, che offrono panorami incredibili su terrazze di riso a cascata e foreste di bambù. Potete anche rinfrescarvi alla Cascata Hieu, una perla nascosta nel cuore della riserva.
Splendide risaie terrazzate nella Riserva Naturale di Pu Luong che riflettono il tramonto
2.3 Tam Coc, Ninh Binh (La Baia di Halong terrestre)
📍 Posizione: 100 km a sud di Hanoi (1.5–2 ore in auto)
Periodo migliore per la visita: Da fine aprile a inizio giugno (stagione del raccolto) o Settembre–Ottobre (stagione verde).
Soprannominata “la Baia di Halong terrestre”, Tam Coc offre un'esperienza straordinaria: galleggiare tra le risaie su una barca a remi sotto imponenti scogliere calcaree. Noterete la tecnica di voga unica, poiché i vogatori usano i piedi invece delle mani!
Vi piacerebbe passeggiare in mezzo a questi paesaggi da cartolina?
L'area circostante è ricca di attrazioni come Trang An, la capitale storica Hoa Lu, la Pagoda di Bai Dinh, e il punto panoramico di Hang Mua, tutti con vista sulle risaie. Inoltre, incontrerete piccoli templi lungo la strada e case ancestrali che riflettono la vita spirituale delle comunità del delta settentrionale.
📍 Posizione: 175+ km a sud-ovest di Ho Chi Minh City (3–4 ore su strada)
Periodo migliore per la visita:
Maggio–Giugno (campi verdi)
Sett–Ott e Dic–Gen (raccolti dorati)
Il Delta del Mekong è la regione risicola più grande del Vietnam. A differenza dei campi terrazzati del nord, qui troverete vaste risaie pianeggianti che si estendono fino all'orizzonte, intrecciate con canali e palme.
Clienti di Kampá Tour nel Delta del Mekong
Esplorate in bicicletta o in barca, visitate i mercati galleggianti a Can Tho, Ben Tre e provate le specialità locali come il riso appiccicoso al cocco. Le province di An Giang e Dong Thap offrono aree particolarmente panoramiche durante il raccolto.
4. Il periodo migliore per vedere le risaie in Vietnam 🌾
Troverete pittoresche risaie terrazzate in tutto il Vietnam, con i loro colori che cambiano dal verde lussureggiante (maggio-giugno) all'oro maturo (da fine agosto a inizio settembre), riempiendo l'aria di un profumo dolce. Il paesaggio è al suo massimo splendore durante questi periodi di raccolto: perfetto per passeggiate nella natura, fotografia e incontri culturali.
Le risaie terrazzate durante la stagione dell'acqua
In breve, il momento migliore per visitare le risaie del Vietnam dipende dalla vostra destinazione. Le regioni settentrionali come Sapa e Mu Cang Chai brillano durante l'estate e l'inizio dell'autunno, mentre il Delta del Mekong offre raccolti multipli durante tutto l'anno.
Fine agosto e inizio settembre - uno dei momenti migliori per vedere le terrazze di riso
Ecco una tabella riassuntiva delle stagioni del riso nelle principali regioni del Vietnam.
Destinazione
Stagione dell'acqua (risaie come specchi)
Stagione del riso verde (giovane)
Stagione del riso maturo (dorato)
Sapa
Maggio – Giugno
Giugno – Luglio
Fine Agosto – Settembre
Bac Ha
Maggio – Giugno
Giugno – Luglio
Settembre
Mu Cang Chai
Maggio – Giugno
Giugno – Luglio
Inizio – metà Settembre
Hoang Su Phi
Maggio – Giugno
Giugno – Agosto
Fine Settembre – Ottobre
Cao Bang
Maggio – Giugno
Giugno – Luglio
Settembre
Pu Luong
Maggio – Giugno
Giugno – Luglio
Settembre e Ottobre
Mai Chau
Maggio – Giugno
Giugno – Luglio
Fine Agosto – Inizio Settembre
Tam Coc - Ninh Binh
Aprile
Aprile - Maggio
Fine Maggio – inizio Giugno
Delta del Mekong
Mag–Giu, Ott–Nov (a seconda della zona)
Giu – Lug, Nov – Dic
Ago – Set, Dic – Gen
📝 Note importanti:
Il tempismo esatto delle stagioni del riso in Vietnam può variare leggermente ogni anno a causa di:
Il calendario lunare vietnamita
I programmi di semina regionali
Le condizioni climatiche (specialmente sole e piogge)
🧭 Consigli di viaggio: Volete vedere sia il verde lussureggiante che i raccolti dorati? Considerate di combinare Mu Cang Chai a settembre con Tam Coc a maggio o il Delta del Mekong a dicembre per un viaggio perfetto tra le risaie.
5. Piatti a base di riso vietnamiti 🍚
La cucina vietnamita celebra il riso in innumerevoli forme. Dagli altopiani al delta, questi piatti imperdibili riflettono i paesaggi e le culture del paese:
Cơm Lam (riso in canna di bambù): Riso appiccicoso cotto all'interno di bambù fresco dai gruppi etnici delle montagne del nord come Mai Chau o Mu Cang Chai. È affumicato, fragrante e genuino.
Com Lam (riso cotto nel bambù)
Xôi (riso appiccicoso): Si trova in tutto il paese in forme sia dolci che salate. Da provare:
Xôi Ngũ Sắc: Riso appiccicoso a cinque colori del Nord-Ovest
Xôi Mặn: Versione salata, condita con carne (popolare ad Hanoi e HCMC)
Xôi Bắp: Riso appiccicoso con mais e fagioli mungo (preferito nel sud)
Bánh Chưng & Bánh Tét: Torte di riso appiccicoso preparate per il Tết. Il Bánh Chưng quadrato è del Nord, mentre il Bánh Tét cilindrico è comune nel Sud.
Tagliatelle di riso: Il Vietnam trasforma il riso in piatti di pasta famosi:
Phở: L'iconica zuppa di noodle di manzo
Bún Chả: Maiale alla griglia con noodle freddi (Hanoi)
Cao Lau: Un piatto unico di noodle di Hoi An con un saporito brodo a base di maiale
6. FAQ sulle risaie del Vietnam ❓
1. Esistono tour delle risaie in Vietnam?
Sì! Il Vietnam offre molti tour delle risaie in aree come Cao Bang, Ha Giang, Mu Cang Chai, Pu Luong e altre. Presso Kampá Tour, lavoriamo a stretto contatto con le comunità etniche per offrire esperienze coinvolgenti, come camminare attraverso le risaie, soggiornare in homestay, aiutare nella semina o nel raccolto e imparare la vita rurale tradizionale.
2. Dove si trovano le più belle risaie a terrazzamento in Vietnam?
Alcune delle risaie più spettacolari del Vietnam si trovano a:
Sapa – nota per i vasti campi a gradoni e il fresco scenario montano
Mu Cang Chai – famosa per le terrazze a forma di spirale e i panorami dorati
Hoang Su Phi – remota e selvaggia, ideale per i viaggiatori avventurosi
Tam Coc (Ninh Binh) – risaie pianeggianti circondate da scogliere calcaree, da esplorare in barca
Queste destinazioni sono particolarmente fotogeniche durante la stagione dell'acqua (maggio-giugno) e la stagione del raccolto (settembre-ottobre).
3. Qual è la differenza tra risaie a terrazzamento e risaie in pianura in Vietnam?
Le risaie a terrazzamento sono costruite sulle montagne nelle regioni settentrionali come Sapa o Mu Cang Chai. Consentono la coltivazione del riso su terreni ripidi e creano splendidi paesaggi stratificati.
Le risaie in pianura, invece, si trovano nei delta, come quelli del Mekong o del Fiume Rosso. Queste aree hanno grandi campi di riso aperti che si estendono su terreni piatti.
4. I turisti possono partecipare alla coltivazione del riso in Vietnam?
Assolutamente sì. In luoghi come Mai Chau, Pu Luong o Hoang Su Phi, molte famiglie accolgono i visitatori per unirsi alle attività stagionali come la semina o il raccolto. È un'esperienza culturale pratica che Kampá Tour può aiutare a organizzare.
5. Quali sono le risaie più "Instagrammabili" del Vietnam?
Le location più fotogeniche includono:
Collina di Mam Xoi (Mu Cang Chai) – nota per le sue terrazze a spirale
Lao Chai & Ta Van (Sapa) – splendide viste e villaggi etnici
Villaggio di Don (Pu Luong) – sentieri con panorami terrazzati
Tam Coc (Ninh Binh) – giri in barca tra le risaie sotto le vette calcaree
Il momento migliore per le foto è durante la stagione del raccolto, quando i campi risplendono d'oro.
6. Le risaie del Vietnam sono accessibili per viaggiatori solisti o famiglie?
Sì. Molte destinazioni risicole sono adatte sia a viaggiatori solisti che a famiglie.
Le famiglie possono apprezzare Ninh Binh, Cao Bang o il Delta del Mekong, che offrono un accesso più facile, terreni pianeggianti e sistemazioni confortevoli.
I viaggiatori solisti e gli amanti dell'avventura possono esplorare Mu Cang Chai, Sapa, Hoang Su Phi o Mai Chau, dove possono fare trekking, soggiornare presso famiglie locali e vivere l'autentica vita rurale.
Le nostre conclusioni
Indipendentemente dalle destinazioni che sceglierete, troverete sempre splendide risaie in Vietnam, sia su terrazze che in pianura, immerse nel cuore di valli tranquille. Rimarrete colpiti dal significato e dalla bellezza della coltivazione del riso in Vietnam.
Salve! Sono Thom DOAN, la Vostra specialista di viaggi.
Stai pianificando il tuo viaggio?
Risparmia tempo e ottieni consigli esperti GRATUITAMENTE!
✅ 15 anni di esperienza locale
✅ Risparmia fino a 40 ore di pianificazione
✅ Viaggia senza stress dall'inizio alla fine
Prenota subito la tua consulenza gratuita!